Lunch Schil de komkommer en snijd hem in schijven (heel fijn met een kaasschaaf). Snijd de tomaten in blokjes. Snijd nu de bos uitje en de ui heel klein. Maak de dressing klaar door alle ingrediënten samen te mengen. Meng nu alle ingredienten samen. Laat een half uur in de Lees verder...
Met spinazie, sla en radijs uit mijn eigen moestuin! Kook de tortellini in een pan met ruim water en zout in, 12-14 minuten beetgaar. Kook in een andere pan de sperziebonen in ruim water met wat zout in, 8-10 minuten beetgaar. Kook de eieren met water en zout in, 9 Lees verder...
Low budget In mijn recept heb ik 2 bos uitjes gebruikt. Kook de pasta beetgaar volgens de gebruiksaanwijzing. Giet ze af en laat ze afkoelen. Snijd de paprika, komkommer, tomaten en kaas in blokjes. Snijd de ui en de peterselie fijn. Maak de dressing door alle ingrediënten samen goed mengen. Lees verder...
Frisse en pittige salade met couscous, komkommer, feta en kip. Lekker met zelfgemaakte Tzatziki! Bereid de couscous: Couscous in ruime kom doen en er ca. 3 dl kokend water over schenken. 2 el Olie, sap van 1/2 citroen en zout toevoegen. Zet een bord bovenop en laat 15 minuten weken. Lees verder...
Kook de broccoli beetgaar in een pan met ruime water en zout. Afgieten en laat afkoelen. Kook de eieren hard in een pan met ruime water en zout. Spoel ze onder koud water en pel ze. Snijd de tomaten in plakjes en de lente uitjes in ringetjes. Bak zonder vet Lees verder...
Lekker frisse salade met een heerlijke dressing! Kook de eieren hard, 9 minuten. Kook de bonen, 10 minuten. Snijd de tomaten in partjes. Hak de knoflook, basilicum en peterselie fijn. Maak de dressing klaar door olie, azijn, honing, mosterd,peterselie, basilicum, knoflook, peper en zout te mengen. Meng alle ingrediënten (taugé Lees verder...
Snijd de avocado, de komkommer, de venkel, de feta en de tomaten in blokjes. Kook de eieren hard, pel ze en snijd ze in vieren. Hak de muntblaadjes en de peterselie fijn. Snijd de kipfilet plakjes en de lente uitjes in ringetjes. Maak de dressing klaar door alle ingrediënten voor Lees verder...
